黄菡七载变迁：昔日《非诚》离去，今朝现身大不同

虽然黄菡早在2016年就离开了，但提起她，人们还是会说“前非诚嘉宾”，这足以证明节目给她带来的巨大声望。

2023年再次出现时，黄菡的容颜已经让很多人认不出来了。她不再像以前那样化妆，与当年在节目上光彩照人的模样差别很大，不禁让人感叹时光的无情。

1.

江苏卫视因为台标看起来像水果荔枝，被网友们亲切地称为“水果台”。不仅如此，由于该频道经常播放相亲节目，又被大家幽默地称为“相亲台”，因为很少见到其他电视台会有这么多相亲节目长期占据高收视率。

自从《非诚勿扰》节目开播以来，孟非这位光头主持人就像是一颗定心石，无论其他人员如何变动，他始终坚守岗位。在众多的嘉宾中，黄菡是与他合作时间最长的伙伴之一。

早在2007年，江苏卫视的工作人员就有了一个想法，打算做一档让年轻人互相认识的相亲节目。但是直到2010年下半年，他们才真正开始实施这个计划。

那时候，国外同类型节目正在热火朝天地进行，而国内这个领域还需要开拓。

2011年1月，非诚勿扰正式与观众见面，一开播就成为大众的爆款。

很多女士说宁愿在宝马车里哭也不愿骑着自行车笑，这种说法至今仍被人们广泛讨论。不少人说话和做事时，不管是有意还是无意，都希望能引起别人的注意。

节目因此在公众讨论中引起了不少关注。在中央媒体提出批评后，制作团队对内容做了一些修改，邀请了黄菡作为嘉宾来进行点评。

黄菡在心理学领域非常有造诣，特别擅长解析年轻人恋爱婚姻中的心理变化；作为节目组里唯一的女性主持，她的参与有助于缓解性别差异引发的矛盾。

在当时最火的节目中，大家对引入黄菡这样的新面孔有些怀疑。不过，制作团队选择黄菡是有道理的：她和孟非关系很好，早在2008年，她们就已经合作过一档谈话节目了。

证明节目组选得没错。黄菡不仅外表知性优雅，还有丰富的知识和专业能力，再加上她机敏的反应，为节目增添了不少风采。

在那几年里，非诚勿扰这个节目在国内非常火，几乎没有人没看过，也经常有人引用节目中的梗来聊天。黄菡也因此成为了大家熟知的嘉宾。

有人称她们和孟非、乐嘉为“铁三角”，但黄菡却谦虚地认为这种说法有些过誉，真正的核心是孟非和乐嘉，不过她们三个在一起时非常稳定和谐。

这个节目之所以能在众多模仿者中脱颖而出，全靠三个人的独特配合。一个掌控全场的主持人，一个以犀利毒舌闻名的嘉宾，还有一个情绪稳定、妙语连珠的女性点评者。这三个人各有所长，缺一不可，让节目始终保持着独特的魅力。

对于所谓的爱情导师，她完全不买账。黄菡认为，爱情是两个人之间独特的情感，不需要也不应该有导师的存在。

黄菡在节目中像一个“生活老师”，为来自不同地方、有着不同背景和追求的男生、女生们在感情问题上提供建议。从专业角度来看，她是研究心理的，所以在这方面很有发言权。

黄菡的根在江苏，她求学、工作、生活，还有让她出名的节目，几乎都在江苏。但她年轻时成长的地方，却在遥远的大西北。

父亲早些年就离开了家乡，去新疆奋斗了。黄菡的出生地也就变成了新疆。一直到五六岁，她才有机会随家人回乡探亲。

回老家没几天，身上就冒出很多丑陋又痒的疙瘩。

黄菡这是不太适应新环境，东西两地相隔千里，地理和气候差异很大，小姑娘第一次回老家，自然需要一些时间来适应。

这次旅行至少证明了父亲口中那个物产丰富的鱼米之乡是真实存在的。

黄菡因为父亲的喜好，特别爱吃家乡的一种荞麦面饼。这种面饼是用荞麦面和葱姜等调料混合后煎烤而成的。

如今，她的父亲已经离开多年，那面香四溢的煎饼味道和故乡一样，只留在她的记忆中。虽然渐渐淡去了，但永远镌刻在心。

黄菡在高考中取得了优异的成绩，被一所知名的老牌名校录取。她在南开大学度过了七个春秋，然后回到江苏当老师，一直教到2006年。那一年，她回到南京大学继续深造，最终获得了心理学博士学位。

出生于1966年的黄菡现在已经步入中年，她作为女儿、妻子和母亲，已经历过人生的多个重要阶段。无论是从书本知识还是生活经验出发，她表达观点时都有足够的依据。

黄菡以前讲过她和丈夫恋爱的老故事。他们在学校时就认识了，经常一起做研究。黄菡觉得对方不仅人好，还有才，所以她主动写信，用婉转的方式表达了自己的心意和喜欢，最后两人走到了一起。

在面对很多争议的时候，丈夫并没有干涉黄菡的决定。这是他们夫妻多年来相处的原则。他也很少批评黄菡的表现，以免给她增加压力。

在平静的日子里，我们偶尔也会遇到一些小争执。比如决定旅行时带哪些衣服，丈夫通常会比较耐心；但遇到大事时，比如重要决策，往往是他先冷静下来，这时就需要妻子退一步了。

3.

从2010年到2016年，每到周六晚上，大家都会习惯性地打开电视，调到江苏卫视，准时和黄菡在电视屏幕上见面。

2016年2月24日，黄菡宣布她将离开陪伴了六年的节目，这个消息很快得到了她的确认。这一年，她正好五十岁。

在年前的最后一次录制里，孟非在现场正式宣布了这件事。显然，他已经做出这个决定有一段时间了。他这样做的原因是因为有个人生活上的安排。

实际上，黄菡并不是第一个离开这个节目的嘉宾。早在2013年，“铁三角”成员之一的乐嘉就已经离开了。从那时起，黄菡的搭档换了一个又一个，有的只录了两期就走了，比如于正；有的待了三个月，比如曾子航；最长的也只待了一年时间。

黄菡用她温柔而坚定的声音，为台上台下的人们带来了许多值得回味的精彩话语和独到见解。多年来，她已成为这个节目不可或缺的一部分。

她在最后一期节目里，栏目组为她制作了一个短片，回顾了她的精彩时刻和出色的输出。离别在即，这支视频让嘉宾和观众都忍不住哭了。

就像黄菡说的那样，这期节目录制的时候正是深冬，草木萧瑟，歌曲《可惜不是你》的旋律让人更加感伤。但等到播出的时候已经是春意盎然的季节了，大家将会以轻松愉快的心情迎接后黄菡时代的全新《非诚勿扰》。

从那以后，黄菡在电视上露面的机会少了，偶尔的新闻都是她去学校讲课或者参加演讲活动。这时大家才意识到，讲台才是她真正的舞台，而不是电视屏幕。

在参加节目之前，她已经是江苏省委党校的教授了，还多次在教学上被评为优秀。在讲台上，黄菡的风格与节目中有所不同，她不再像以前那样多发言，而是变成了一个有学识、能言善辩的老师。

在专业领域，黄菡很有成就感。她写出了很多专著和论文，这些都是她在舞台上侃侃而谈的坚实基础。

04.

最近，黄菡参加了一个活动。一些网友很久没有关注她了，看到她时简直不敢相信这是曾经那个温柔而坚定的黄老师。他们直呼：“完全不像一个人”。

确实，黄菡相比七年前又老了一些，而且现在不像在节目里那样会特意化妆。即使有滤镜帮忙，素颜也比不上精心打扮的样子。

然而，黄菡确实就像这样，随着时间的流逝自然变老。即便岁月匆匆，她的声音依旧未变，让那些持怀疑态度的人也终于相信，这就是真正的黄菡。

黄菡曾表示自己是个随和的人，即使不在荧幕前也能过得充实自在。录制节目时，她会注意尺度的把握，既不会用高高在上的态度指挥嘉宾，也不会过于软弱，而是保持自己的立场。

要做到恰到好处非常考验黄菡的智慧，但这同时也让她承受了很大的压力。处理完这些事后，虽然节目带来的光环减弱了，但她感觉轻松了不少。

黄菡在离开了《非诚勿扰》之后，并没有完全隐退。近年来，相处和观察类的恋爱节目越来越多，黄菡作为这个领域的知名前辈，自然受到了制作方的青睐。她分别在2019年和2022年参加了这样的节目。

年轻人谈恋爱的时候，就像泡在粉红色的泡泡里，甜蜜又浪漫，但也会时不时冒出一些不愉快的争吵。黄菡曾经也有过这样的经历，她有过两次单恋被拒绝，也在年轻的时候被一个弹吉他的男生深深吸引。她和大家一样，经历过爱情中的各种滋味，酸甜苦辣都有，正因为如此，她才能给出那些真心实意的建议。

在《怦然心动20岁》中，有一个嘉宾谈到了容貌焦虑的问题。黄菡依然像以前那样有自己的看法，但不会过分苛求别人。她提出了一个不同于他人的观点：其实这是自信问题的一种焦虑，不自信的人即使长得再漂亮也会感到焦虑。

黄菡的女儿上小学时就有了第一个男朋友，这让拥有博士学位的黄菡也有些意外。虽然她心里难免会嫉妒和担心，但还是表现得很冷静。

她说，如果有像她这样的妈妈该有多好。学了这么多年心理学，也见过许多不完美的亲子关系，黄菡有着很高的尊重和平等意识，不会因为孩子年纪小就忽视她的想法。

一说到女儿，黄菡说话的时候总是流露出浓浓的母女情。这种情感是发自内心的，和她在电视上温柔体贴、善解人意的样子很像。

黄菡热爱阅读，尽管已经57岁，还是常常手不释卷。她的微博里，到处都是读书的心得或是摘录的富含哲理的文字。在这个被短视频充斥、人心普遍浮躁的时代，像她这样的人真是少见。